Mon parcours
Mon parcours commence par une formation initiale en commerce et une expérience de 10 ans dans le monde du bâtiment…
A 30 ans et à l’occasion d’une opportunité, je sens que le changement professionnel est à l’ordre du jour !
A 40 ans à l’occasion d’un accident de la vie, je sens que le changement personnel est à l’ordre du jour !
Je sais bien que je n’ai pas prise sur ce que la vie m’amène, mais je sens bien que je peux avoir prise sur ce que j’en fais…
Je suis accompagnée par des professionnels.
Il y a donc des méthodes ! Pourquoi n’apprenons nous pas tout cela dès le départ… J’ai envie d’apprendre.
Alors, durant toutes ces années, j’apprends à gérer mon propre changement, à goûter et favoriser les petits moments de bonheur, à apaiser mes peurs, à prendre ma place, à dire les choses, à vivre le présent….
Je me forme à différentes approches thérapeutiques efficaces :
- La Programmation Neuro-linguistique
- L’approche systèmique
- La gestion des émotions
- La Méditation de pleine présence
- L’accompagnement au changement
- La Communication Non Violente
- La Psychopathologie
- La Thérapie Brève Orientée Solution
C’est ainsi que mon chemin personnel et professionnel, m’a permis de me spécialiser dans l’accompagnement au changement des autres.
En 2002, je développe une activité de Consultante qui me permet encore aujourd’hui d’accompagner des dirigeants, des salariés, des entreprises dans les changements nécessaires à leur évolution et/ou sortie de crise.
Je travaille également avec des personnes dites « en difficultés » dans la reprise de confiance, les techniques de communication interpersonnelle, la clarification de projet professionnel et plus globalement le développement personnel…
J’expérimente l’accompagnement/formation. Les résultats sont là…
Assez rapidement, j’ai des demandes d’accompagnement sur des questions plus personnelles…
J’y réponds, je reçois 1 personne, puis 2, puis 3, puis…
Il est donc temps de créer mon cabinet de Psychothérapie
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